Aandacht
Een man die ervaren was in meditatie werd eens gevraagd hoe hij ondanks zijn vele bezigheden zo ingekeerd kon zijn. Hij antwoordde: 'Als ik sta, dan sta ik; als ik ga, dan ga ik; als ik zit, dan zit ik; als ik eet, dan eet ik; als ik spreek, dan spreek ik…' Degenen die de vraag stelden, zeiden: 'Dat doen wij toch ook! Maar wat doet u nog meer?' Hij antwoordde weer precies hetzelfde. En nogmaals zeiden de mensen: 'Dat doen wij toch ook?' Maar hij zei: 'Nee, als je zit, dan sta je al; als je staat, dan loop je al; als je loopt, dan ben je er al; en als je eet, dan ben je al klaar'. |
![]() |